O serviço de meterologia informa: é tempo ruim para fumar. No Brasil, não há condições climáticas piores para o tabagismo do que as dos últimos e dos próximos dias.

Diversos Estados enfrentam clima seco, com baixa umidade relativa do ar. Em algumas regiões, ainda faz frio. Mais nocivo ao fumo, só em altitudes muito elevadas, com ar rarefeito, o que não é facilmente encontrado no País.

"No inverno, no Brasil, as infecções aumentam até 40% entre os fumantes e 30% entre não-fumantes", conta a médica Valéria Martins, secretária-geral da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisologia.

Nessa época, tornam-se mais comuns os males do aparelho respiratório, como asma, doença pulmonar obstrutiva crônica, rinite, gripe, sinusite. "Sempre que cai a umidade, há ressecamento das vias aéreas, a defesa do organismo, os cílios, a capacidade do nariz de umidificar o ar, ficam mais comprometidos. A pessoa está mais sujeita a aspirar bactérias e até se defender desses microorganismos", explica a pneumologista.

Os tabagistas possuem defesa mais debilitada contra estas adversidades. "Seu nariz precisa estar bom para proteger o resto das vias aéreas. O fumante tem paralisia dos cílios, por isso tem muita tosse, não tem uma limpeza adequada (das vias), sem uma defesa adequada, já tem isso prejudicado", afirma Valéria Martins.

É muito mais fácil um fumante adquirir infecção, pneumonia e doença pulmonar obstrutiva crônica nestas condições climáticas, avisa a médica. "Os sintomas mais comuns são falta de ar e cansaço. Algumas pessoas acham que é natural da idade, disfarçam, mudam hábitos e evitam esforço".

Por ano, cerca de 200 mil fumantes morrem de doenças relacionadas ao tabagismo no mundo, aponta Valéria.

Quem não adere ao tabagismo mas aspira a fumaça - os chamados fumantes passivos - também sofre. "Acaba sendo afetado porque o cigarro acaba comprometendo pulmão, traqueias", acrescenta a secretária-geral da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisologia.

Além das habituais recomendações de umidificar o ambiente com recipientes com água e usar soro nasal, Valéria Martins indica cuidados contra infecções, como higienizações com álcool-gel, lavar as mãos, boa alimentação, beber bastante líquido.

- Com a queda da umidade, a defesa do organismo fica mais comprometida. As pessoas ficam em ambientes fechados por causa do frio e facilitam a contaminação. Por isso, é importante a vacinação contra a gripe e a gripe h1n1. Esses dois vírus matam.

(Terra, 18/06/2010)