Quem mora em ruas repletas de bares pode acordar com sintomas de ressaca mesmo que não tenha bebido.

De acordo com o psiquiatra e supervisor do ambulatório de ansiedade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, Luiz Vicente Figueira de Mello, dor de cabeça, sonolência, dificuldade de concentração e irritabilidade são sintomas comuns de quem teve uma noite de sono ruim, prejudicada pelo barulho exterior.

"Ter explosões emocionais com mais freqüência do que deveria, não ter um nível de irritabilidade coerente com as circunstâncias, ter um comportamento mais agressivo ou hostil, discutir com as pessoas de que você gosta. Isso mostra que você está tendo uma alteração, não diretamente causada pelo ruído, mas pela baixa qualidade do sono ou porque realmente não consegue dormir", afirma.

Segundo ele, pessoas que não têm um sono de qualidade passam a desenvolver sintomas de estresse, que podem causar quadros clínicos ansiosos.

"A falta de um sono reparador vai causar sonolência, irritabilidade, dificuldade de memorização e concentração, estresse físico e emocional e, em longo prazo, o estresse pode causar ainda depressão e aumento da pressão arterial", diz o otorrinolaringologista e mestre pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) Luciano Rodrigues Neves.

A exposição ao barulho também pode levar a uma perda auditiva total ou parcial. "É como se o som fosse uma onda do mar. Quando está baixo, é como uma marolinha que quebra na pedra; quando o som é muito alto, é uma onda extremamente forte. Se a onda forte bater o tempo todo, a pedra vai se desgastando. A pedra é o ouvido."

Segundo Neves, para saber se está sendo atingida pelo excesso de barulho, a pessoa deve estar atenta a zumbidos no ouvido ou a uma dificuldade de entender informações faladas e realizar exames audiométricos com freqüência.

Para ele, o uso de tampões, apesar de proporcionar maior conforto, não impede que o ouvido seja lesionado. "Se a pessoa mora em um prédio e está usando tampão, várias outras pessoas também estão sendo prejudicadas. É uma solução individual, mas a solução tem ser populacional, que as pessoas briguem por uma melhor qualidade sonora."

(Folha de São Paulo, 05/10/2008)